Tag: epigenética
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Seu Cérebro em Alta Voltagem: As Surpreendentes Descobertas da Neurociência Sobre o Poder dos Pensamentos Positivos
Você provavelmente já ouviu falar sobre o poder do pensamento positivo. Talvez tenha visto em livros de autoajuda, escutado de amigos ou até mesmo experimentado os benefícios em primeira mão. Mas o que antes era considerado apenas “conversa motivacional” agora tem respaldo científico sólido. A neurociência, campo que estuda o sistema nervoso e o cérebro,…
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